Stres ve mide bulantısı

Merhaba, ben her şeye elimde olmadan aşırı stres ve panik yapıyorum ve bundan dolayı mide bulantılarım oluyor. Sanırım etkilendiğim, kafama taktığım bir olaydan dolayı böyle oldu. Eskiden sadece sınavlara gireceğim zaman oluyordu ama sonradan o da geçmişt