Utangaçlık/Çekingenlik/Sosyal Fobi/Kaygı

Merhaba.Benim sorunum nedir tam olarak bilmiyorum. Ben sosyal ortamlarda akrabalarımın yanında dahi çok konuşmayan içine kapanık birisiyim.Soru sorarlarsa cevap veriyorum ve bu cevaplarda birkaç kelimeyi geçmiyor.Utanıyorum sıkılıyorum. Bu utangaçlık/çeki