Yetişkin dehp

24 yaşında diş hekimliği okuyan solak biriyim.dalginim siklikla donup dikkatimi kalıyorum toparlayamiyorum anı ofkeleniyorum vb sebeblerden dolayı meslegimde başarısızlık ve sosyal hayatımda sorunlar yaşıyorum.nasil baş edebilirim?