Uyuyakalma

Hocam merhabalar, geçtiğimiz yıl fazla kaygı sebebiyle uyku düzenim bozulmuş, geceleri uyku bölünmesi ve bazı dönemler gece 10-11 gibi uyku bastirmasi oluyordu. Düzensiz antidepresan kullanımından sonra uyku bölünmesi pek yaşamıyor olsam da son 3 aydır uy