iç sıkıntım 2

Hocam tekrar merhaba.Öncelikle soruma bu derece açıklayıcı önemseyici uzun bir cevap yazdığınız için müteşekkirim.Ben de depresyon ve panik atak birarada oluyordu.panik atağım düzeldi.aslında depresyonumda düzelmişti ama son 3 ayda tabi duygusal bir üzünt