depresyondan çıkma

doktor bey kullandığım ilaçlar şimdi tam iyileşmeyi kavramakta ve anlamaktayım değişik bir rahatsızlık beynimin dinlenmesi için meditasyon yapmaktayım kendimce çünkü kafamın ağrısını ve sıkıntısını bu şekilde geçirdim düşünce ve ruhsal karışıklığı geri ol