Sosyal fobi tedavisi

Hocam merhabalar. Epeydir sorun olarak gördüğüm birşey bu. Klasik sosyal fobi belirtilerini gösteriyorum. Toplum içinde olmasını bile geçtim normal okul,iş ortamında bile rahat davranamama,sürekli izlendiğimi farkederek buna bağlı olarak hareket,ses ve da