Sosyal fobi

Hocam iyi akşamlar. Benim sorunum sanırım sosyal fobi. Topluluk içinde konuşamıyor, kitaptan bir şeyleri sesli bile okuyamıyorum. Sesim titriyor, aşırı heyecanlanıyorum. Ayrıca kafam da seğirme ellerim ve dizlerimde de titreme oluyor. Topluluktan kastım s