heyecan panik

merhaba ben adliyenin sınavına giricem 3 dakikada 90 kelime yazmam gerek,heyecandan ve etrafımdaki seslerden etkilendiğim için yazmakta zorluk çekiyorum heyecanımı ve etrafla olan ilgimi kesmek için bir ilaç önere bilirmisiniz herker dideral İnsidon, öner