tırnakla oynama

merhabalar hocam 24 yaşındayım sorunum sürekli tırnaklarımla oynamam çok az uzamaya başladığında kenarlarından oynamaya başlıyorum ve koparıyorum az bir şekil bozukluğu olsun sinir oluyorum bu yüzden tırnaklarımı uzatamıyorum nedeni nedir acaba ilginiz iç