anksiyete

merhaba, son günlerde yoğun anksiyete yaşadığımı hisseediyorum. oysa tatilden yeni döndüm, daha rahatlamış olmam gerekirdi. yapmam gerekenleri düşündükçe içim daralıyor ve yapmam gereken hiç bi işin başına geçip başlayamıyorum. yani yaşadığım stres beni y