uyku ilacı ve kilo sorunu

iyi günler hocam panik atak sebebiyle 2 yıldır sabah cibralex 10 mg ve gece yatarken atarax içiyorum ..yalnız bu atarax bana bir hayli kg aldırdı ..onun yerine başka bir ilaç önerebilirimisiniz rica etsem? birde 8 ay önce 7 haftalık bebeğim düştü hamile o