merhaba hocam ,ben 32 yaşındayım,2 sene önce başlayan dalgınlık problemim v

merhaba hocam ,ben 32 yaşındayım,2 sene önce başlayan dalgınlık problemim var,sürekli kendimi ortamda tutabilmek için çaba harcıyorum,araba kullanırken özellikle tehlikeli oluyor,dalgınlık nöbetleri sürekli peş peşe geliyor ne kadar uğraşsamda önleyemiyor