okb ve anksiyete hastasıyım ilaçsız devam ediyorum,cok mutsuzum huzrsuzum a

okb ve anksiyete hastasıyım ilaçsız devam ediyorum,cok mutsuzum huzrsuzum ama sabırla gidiyorum bu şekil cok zor bir tercih ama sizce bir süre sonra normale dönermiyim yoksa anafranıl mi içmeliyim,cevabınıza şimdiden teşekkürler işinizde başarılar