merhaba hocam, benim sorunum şu hiç bir şeye konsantre olamıyorum, bu sefe

merhaba hocam, benim sorunum şu hiç bir şeye konsantre olamıyorum, bu sefer kesinlikle odaklandığım şeyde kalacağım diyorum , bir bakıyorum aklım yine başka yerlere gitmiş, hiç kurtulamıyorum, günde 100 kere kurtulmayı deniyorum ama olmuyor, bazen birini