Ne yapacağımı bilmiyorum

2 gün önce nisanlimla sürtünme yoluyla ilişkiye girdik ama iç çamaşırım üstümdeydi tam bi ilişki bile sayılmaz yinede bnden kan geldiğini gördüm çok korktum ağrı veya kanamanın devami olmadi kızlık zarım bozulmuş mudur ?