Hapsız Dukan Diyeti

Sen yiyorsun gıda akıbeti konusunda endişe etmeye gerek. Bozulmadan gelen gıda yedek yemeyin. Sabırlı olun. Eğer mücadele zamanlar olacağını kabul ediyorum. Doğal çünkü kaybetmek için zaman gerektiğini, o yüzden kilo almaya zaman alır. Program değil, üç