kalp damar sagligi

hocam merhaba duzensiz beslenme ve hayat tarzi ile olusan kalp damarlarindaki yaglanma plak olusumu(ileri seviyede degilse);beslenme tarzimizi vs. duzene koyarsak zaman icinde duzelir ve eskisi gibi saglikli damar haline geri gelir mi acaba ? saygilar...