El Karıncalanması

Merhaba hocam. Yatakta uzanırken elime telefonu alıp biraz kaldırıp telefona bakarken elim biraz sonra uyuşmaya(karıncalanmaya) başlıyor. Elimdeki telefonu bırakıp düz bi konuma(elimi indirdiğimde) getirdiğimde belli bir süre sonra elimdeki karıncalanma u