Baba Amca Dede Kalk Krizi

Hocam merhabalar, babam kalp krizi sonuç vefaat etti amcam ve dedem keza aynı şekilde vefaat etti.spora başladım. vücut geliştirme ve yüksek proteinli beslenme durumunda kalp büyür damarlar genişler mi? spor yapmalımıyım? Kendimi nasıl korumalıyım yüksek