Merdiven çıkarken tekleme

Hocam selam benim şöyle bir sıkıntım var birgün çalışırken öğlen yemek yemedim saat 4 gibi bende başdönmesi ve çok açlık hissi oldu 7 buçuğa kadar çalıştım aç karına sonra eve gitmek için çıktığımda birden kalbim ağzımdan çıkarcasına attı daha önce hiç bi