Tuvalete sıkışma yoğun çarpıntı

Hocam merhaba. Uzun yıllardır ara ara olan çarpıntı sıkıntım var. Ayrıca panik atak hastasıyım 10 yıldır. Son yıllarda olan çarpıntılarım panik atak çarpıntılarıma benzemiyor. %80 uykumdan uyandığımda tuvalete sıkışma hissiyle geliyor. Minimum 120, bazen