Özgüven eksikliği

Hocam merhabalar..ben de ki durumum özgüven eksikliğinden kaynaklı.başardığım zamanlar bile çekingenlik yaşıyorum..sunum yapamıyorm heyecanlanıp kekeliyorum titriyorum.herhangi bi tartışma da titreyip mide bulantısı yaşıyorum..hocamla konuşurken heyecan y