Psikolojik sorunlar

Hocam kolay gelsin bende sürekli iç daralması var gün içerisinde sürekli nefesim kesiliyor ve daralıyorum ayriyeten haber dahi izleyemiyorum kötü haber duymiyim diye herşeyden korkmaya başladım heyecanlanınca nefes nefese kalıyorum lütfen bana yardım edin