Kıskançlık

Merhabalar , ben çok fazla kıskanç biriyim. Üstelik ben bu kıskançlığımı yenemiyorum , eşimi gereksiz kıskandığımı bildiğim halde kendime engel olamıyorum ve kıskanıyorum ve bu kıskançlığım yüzünden tartışmalarımız oluyor. Ben bu kıskançlığımı nasıl yeneb