aşağılık hissi

merhaba iyi günler ben 18 yaşındayım ve 2-3 yıldır sorunlar yaşıyorum. kendimden bazen tiksiniyorum bazen çok seviyorum ama karma gibi herşey yine dönüp dolaşıp aynı yere geliyor yine kendimi işe yaramaz,toplum içine çıkmaya insanlarla konuşmaya utanıyoru