mrhba Eda hn. benim sorunum uyku bozukuğu bu sorunum 4 -5 yıldır devam etme

mrhba Eda hn. benim sorunum uyku bozukuğu bu sorunum 4 -5 yıldır devam etmekte şu anda tedavi görüyorum ama hala gece 3 -4 gibi ancak uyuyabiliyorum sabahları misol akşamda atarax ve insidon kullanıyorum birer tane buna rağmen bir gün içmesem ellerimde ay