içimdeki yalnızlık hissi ölsün istiyorum

Kendimi çok yalnız hissediyorum. Bu hüzün içimi kaplayınca buz gibi oluyorum. Her zaman degil ama ara sıra böyle oluyor Bu normal mi ? Ya da bununla nasıl baş edebilirim Sevgisiz ,ilgisiz ve daha güçlü nasıl olunur ? İnsan tek bir birey olarak nasıl mutlu