doğum hikayeleri okumayın. ! doğum zorlaşır.

kızlar bence kötü doğum hikayeleri okumamalısınız.. . doğumda yapmanız gerekenleri ( nefes- ıkınma- gevşeme hareketleri - vs.) doğumdan önce öğrenmek bilinçlenmek önemli .. fakat normal doğum diyince aklımıza ilk gelen şey korkunç acılar.. . strese girmek