doğum kiloları için diyetisyene giden var mı?

kilolarla başım derttesenağlama 53 kg ile hamile kalıp 74 kg ile doğuma girdim. 65 ile eve döndüm 10 gün içinde de 57 kg düştüm. fakaaattt 2,5 aydan sonra hızla 65 kg ya geri döndüm. sütüm çoğalsın diye bir sürü şey yedim. en çokda inanılmaz sıvı tüketti