Hamisler kaç kiloyla hamile kaldiniz ?

Kizlar kaç kiloyla hamile kaldınız ? Şuan ben 72 kiloyum ve daha 4 buçuk haftalığız bebegin kilo alıp benim çok kilo almamam için ne yapabilirim tecrübeli anneler yardımcı olabilir mi bu konuda kacla kalıp kacla doğum yaptınız ?