Tinitus kulak çınlaması

Merhaba hocam Uzun zamandır kulak çınlaması yani tinitus rahatsızlığım var arada şiddetli oluyor çınlama artıyor ve çok rahatsız ediyor doktora gittim ama sonuc alamadım zamanında çok sese maruz kaldım dikkat etmedim kendime ve vücuduma dikkat edemedim ba