4 gündür kılağım tıkalı ne yapmam gerekir ?

iyi günler.Ben 4 gündür kulaklarımda bir sıkıntı var az duyuyorum ve kendim konuşurken boğuk ses işitiyorum,ağrım yok.Acaba su mu kaçtı diye düşündüm ama 4 gün oldu hala az duyuyorum ne yapmam gerekiyor evde yapabileceğim bir şey var mı kulak tıkanıklığın