karın bölgesinde ağrı

hocam selamlar saygılar.benim sorunum şu;hareket ettiğim zaman özellikle eğilip kalkarken oturup kalkarken yada ağır bişey kaldırdığımda tam karın bölgemde özellikle sol alt bölgede ve boşluk bölgelerimde ağrı oluyor bu sancı değil sanki kas ağrısı şeklin