kilo kaybı

merhaba ülkü hanım.bir yılda 10 kilo kaybettim ve hala daha veriyorum. 21 yaşındayım 43 kiloyum. yediklerim sürekli ağzıma geri geliyor ve yediklerimi çıkartmak zorunda kalıyorum. midemde bir taş oturuyormuş gibi geliyor. meyve ve ekmek hiç yiyemiyorum ye