yaş-kilo

hocam meraba..ben 21 yasında 1.78 boyunda ve yaklasık 3 senedir nerdeyse 1 kilo bile oynamayacak şekide 65 kiloyum..ailem ve arkadslarım yasım itibariyle biraz daha kilolu olmam gerektiğini söylüyorlar.yemek yemek konusunda herhangi bi sıkıntı yokken 3 se