neden böyle oluyor

merhaba bende bazı takıntılar var ve sosyal fobim var.. nazardan korkuyorum bazı insanların nazarı değer diye korkuyorum veya birisi ile yeni tanıştığımda nazarının değmesinden korkuyorum ya da mesela sosyal medyadan takipleştiğim birisinin ya bana nazarı