Tedavi olmalı mıyım

Hocam merhaba .Düşünmekten sürekli aynı şeyleri düşünmekten çok yoruldum. Sürekli mutsuz sürekli bir endişe hali içindeyim. Nerdeyse hiç gülmüyorum. Uykusuzluktan geberiyorum ama uyuyamıyorum. Ne karar verirsem vereyim mutlaka pişman oluyorum. Bir anda öf