Lusturali nası bırakabilirim?

Merhaba doktor bey benim el yıkama takıntım var. Memleketimden başka bir yere taşındım küçük bir ilçe burası ilacı kullanırken covide yakalandım ve o sırada ilacımı Bi 10gün kullanamadım. Burafa psikiyatri polikliniği yok merkeze gitmek de covid den dolay