8 ay kadar önce bir takım dış etkenler (misafirler, gürültü vs.) ve stres s

8 ay kadar önce bir takım dış etkenler (misafirler, gürültü vs.) ve stres sebebiyle uykusuzluk yaşamaya başladım.. Daha sonra bu etkenler ortadan kalktığı halde "uyuyamiyorum" düşüncesinin yarattığı sıkıntı ve stresten dolayı uykusuzluğum devam etti.. Bu