Bağırsak temizliği nasıl yapılır

Bir hafta boyunca günde 1 baş sarımsak 1 çay bardağı su ile haşlanır ve çatalla ezilerek lapa haline getirilir ❗Sabah aç karnına 1 yemek kaşığı yetişkinler. 1 tatlı kaşığı 9 yaş altı çocuklar için idealdir yabani kekik çayı demlenir ve sarımsak yuttu