Burun Tikanikligina 20 saniyede kesin çözüm

Dilinizin ucunu, ağzınızın iç kısmının en yüksek noktasına kadar değdirin. Orta parmağınızı ve işaret parmağınızı birleştirip kaşınızın tam ortasından olacak şekilde ileriye ve geriye hareketler yapın. Dilimiz damakta sabit iken hiç nefes almadan işaret